一个有涵养的人表现

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一个有涵养的人表现？有涵养的人，大家都愿意和他/她交朋友，他/她的人气也一定很高。和有涵养的人交往，如沐春风。那么，有涵养的人大概是什么样子的，怎么做一个有涵养的人呢？

工具原料加强学习和自我修养

有涵养的人是什么样子？分步阅读

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言谈举止恰到好处：

有涵养的人言谈举止都能把握好分寸，说话的时候面带微笑、语调平和，不会随意打断别人的话，就算与人争执的时候也会就事论事、语气和蔼，赞同他人的时候不夸张，有不同意见也会等别人说完话之后再发表不同意见。

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有涵养的人在待人接物的时候会有分寸，能够做到礼尚往来，不会贪占他人便宜，也不会接受莫名的馈赠。

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有涵养的人不自傲，不会因为自己有功劳有成绩而四处炫耀，也不会看不起弱小看不惯他人，更不会四处传播小道消息。

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有涵养的人不会揭他人的短处或痛处，能够体谅他人的处境。在他人需要帮助的时候，能够适时地伸出援手。

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守时守诺：

有涵养的人，在开会、赴约都能提前赶到，就算迟到也会向先到的人表示歉意。对于晚到的人，有涵养的人不会斤斤计较，不会表现出一副傲慢无礼的样子。

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有涵养的人会信守承诺，对于许下的诺言，无论多大的困难他们都会想办法去实现诺言，对于承诺的事情他们会负责到底。如果与信守承诺的人共事或者结婚，那将是非常幸福的事，因为他们不会半途而废，无论多大的困境也不会轻言放弃，不会抛弃工作、朋友、家人。

有涵养的人不会轻易许诺，他们深知实际行动胜过金玉良言，任何没有把握的承诺实际上就是对他人的敷衍。

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有涵养的人心胸豁达、有爱心：

有涵养的人心胸开阔。他们认为，谋事在人成事在天，对待工作、生活都是非常认真的，但从来不会因为结果的好坏而喜怒无常。因为他们知道，工作和生活中很多东西都不是个人的主观愿望能够左右的。

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有涵养的人有爱心，他们会尊老爱幼，生活中会时时处处对老幼谦让、照顾，并会经常给老人和小孩一些帮助。

有涵养的人爱工作、爱生活。他们内心是积极阳光的，对工作和生活都充满爱和激情。

怎么做一个有涵养的人？

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以上我们谈了有涵养的人是什么样子的，但如何做一个有涵养的人呢？

要做一个有涵养的人，家庭教育和培养是非常重要的基础。一个人的成长，观念和性格的培养最重要的阶段还是在儿童到青少年这一时期，所以家庭教育和培养是非常重要的。在孩子还小的时候，当父母的一定要有这样的意识，在让孩子快乐成长自由发展的时候，一定要培养孩子的自律精神。有研究表明，自律是造就一个有涵养的人的重要因素。

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要做一个有涵养的人，交朋结友也是很重要的因素。俗话说，近朱者赤近墨者黑。一个人养成坏习惯很容易，培养好习惯却不是一朝一夕的事。所以，要做一个有涵养的人，首先要善于结交有修养的人，与有修养人的做真朋友做一世的朋友。

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要做一个有涵养的人，要树立终身学习的观念。只有学习才能让一个人明智明理，变得心胸开阔，能够海纳百川，能够认真做人做事、淡看人世浮华。

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要做一个有涵养的人，就要学会自律，重在慎独慎初。学会自律是根本的办法，缺乏自律能力的人无论如何难以成为一个有涵养的人。而自律首先要慎初，不能做的事情就坚决不要去触碰，哪些黄赌毒或者违法乱纪的事情，只要陷入其中必定难以自拔。所以慎初是把好自己的关口。而慎独却是自律的最高境界，单独一个人的时候能约束自己的行为才是真行。

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要做一个有涵养的人，还需要培养高雅的兴趣爱好。有研究表明，一个人的业余时间对个人的兴趣爱好、性情培养和成事做人都非常重要，培养自己高雅的兴趣爱好才能引导一个人变得有涵养。

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一个真正有气质和内涵是什么样的男孩

男：有责任感，也就是有担当，这个很重要，这会让你给人安全感。

有气度，做起事来象个男人，不要斤斤计较的，会很破坏形象的。

有爱心，人品要端正，要善，不要觉得自己是个男人心就该硬，要知道侠骨也是要有柔情的。对家人要好。

要果断，优柔寡断是大忌。

对待感情要认真，风流并不是潇洒，而且也很难有好结果。爱与不爱都不要欺骗。

要有自己拿手的东西，不论是专业还是业余爱好。我个人喜欢会弹钢琴的男人。

要有修养，象个绅士那样永远比象流氓那样有魅力。

不要太过于轻浮

也不要太过古板

要有运动气息，

也要有点读书气

上述“大体部分”是总之不用什么都好，但最好不要某方面特别差

细节部分就是：

讲话要有一点分寸，

说话适当看着人的眼睛

不要板着脸，稍稍带一点点笑意就够了.

做事不要唯唯诺诺

万万不能做了错事还不负责

还有...不要过于对事事都关心

显得过于积极容易被误解为虚伪

话不要多，言多必失

但要说就要说得有理

但是，说到底，什么样的世界观对应什么样的气质

这只是我个人的观点罢了，符合你自身个性最重要

美可以天生，但气质却是后天的修炼，就我的总结教你几招。

1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，把你的自信表现出来。

好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。

差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做帅哥还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。 气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。

女：简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~

2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。

3. 品味决定气质

4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~

5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.

6. 读书是最基本的。

书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~

7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的

8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.

10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响

11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~

12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈

13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．

14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。

气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。

要接受自己的面貌

每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

对别人信任和关心

热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

仪态端庄，充满自信。

一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

保持幽默感

一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

不要惧怕显露真实情绪

不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

有困难时，应该向朋友求助

朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。

不要斤斤计较

女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

不要自视清高

女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

不要卖弄聪明

每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。

不要忽视仪表

作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。

读最灵秀的诗；

听最美好的音乐；

选最精美的杂志；

看最优秀的著作

一个真正有气质和内涵的男孩、首先必定是能惹人喜欢的、必定能在第一次见面时就给女生们一个良好的印象、一种心动的感觉、现在都流行说“男人不坏、女人不爱”、其实是因为女人没遇到有气质和有内涵的男孩、如果遇到了、就会离开“坏男人”、到“气质男孩”身边、毕竟跟气质男孩在一起、就会感觉到倍儿光荣、会受到很多其他女生的嫉妒和羡慕、

有气质有内涵的男孩、跟人相处时能让人放松心防、能让人如沐春风、不做作、不矫情、不卑微、不浮躁、这种种的品质、势必让别人升腾起敬仰和欣赏的心情、

有气质有内涵的男孩、穿着打扮上、言行举止上都与一般人不同、让人欣赏、让人注意、以他为榜样、他们不是那种厚黑的人、也不是衣冠禽兽、他们的气质和内涵不是一天两天就锻造出来的、也不是天生就是如此、而是通过后天的磨练、当然这根自身的性格气质也有很大关联、但是后天因素不可或缺、

他们有主见、有目标、上进、积极、懂得很多道理、深谙社会、有自己的原则、有自己对于世界的看法、你要是和他们交谈、会发现他们态度谦和、待人宽厚、不会太过于表露个人喜怒哀乐、这不是圆滑、而是素质和涵养、因为他们丰富的经历、告诫他们遇到事情要动用大脑思考、再做决定、而不是像个没进化好的动物、

总之这类男孩其实蛮讨女孩子喜欢的、不过可能他们的“素养”和“高贵”让一般女生感觉不太敢接近、那么就需要变得和气和主动一点、只要你长相没出什么问题、这样女生一般都会手到擒来、而且还有一点就是、就算他们素养高贵好了、也会有一些胆大的女生去追的、

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