网上有关“去除下巴痘痘有什么妙招？”话题很是火热，小编也是针对去除下巴痘痘有什么妙招？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
下巴如果有痘痘也是非常引人注意的，因为下巴上的痘痘一般都是在女人经期的时候才会有的情况，但是有的女人为了掩盖自己容颜的不美丽，所以就把下巴的痘痘给挤掉，这是非常不正确的方法，那么到底去除下巴痘痘有什么妙招？下巴有痘痘怎么去除？
1、去除下巴痘痘妙招
妙招1、经期前后使用消炎镇静护肤品
对于女人来说，女朋友光顾的前几天，因为雄激素和黄体素的上升、雌激素的下降、激素分泌的失衡会间接造成皮脂分泌过于旺盛，就会出现下巴长痘痘的状况。生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只需要在长痘痘的时候使用一些可以帮助消炎、镇定的保养品，以防恶化痘痘即可。当然，不要使用一些含化学物质的护肤品，以免刺激皮肤。
妙招2、芹菜雪梨汁对付下巴痘痘
美眉们可以常饮芹菜雪梨汁，针对下巴痘痘有着极好的去除作用。准备适量的芹菜、1个西红柿、半个雪梨、柠檬半个，将所有食材都清洗干净，洗净后同放入果汁机中搅汁，然后直接饮用，每天一次。可以起到清热润肤的功效，针对下巴长痘痘有较好的治疗功效，同时对于脸部皮肤其他部位的痘痘也有极好的去除作用。
妙招3、调整饮食习惯改善便秘
很多美眉下巴长痘痘是因为体内便秘所造成的，便秘会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，这时就会出现下巴长痘痘的情况。这样的话，你需要调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，下巴的痘痘自然就会消失。
妙招4、做好肌肤防晒工作
我们的皮肤，如果经常在阳光下暴晒就会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，下巴就容易长痘痘。所以，无论是外出游玩，还是仅仅坐在办公室内工作，都需要做好肌肤的防晒工作。出门前涂抹好防晒霜、外出后佩戴遮阳伞和遮阳帽，避免让太阳光直接照射皮肤。
妙招5、按摩下巴缓解痘痘
按摩可以促进皮肤内部的血液循环，当然也可以去除痘痘，以拇指放在额头中央，由眉头到发际，从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推，在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面，能有效缓解下巴长痘痘。
妙招6、注意避孕方法
有些美眉有口服避孕药的习惯，而这也会导致下巴长痘痘，所以，本身就容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的美眉可以改用物理性避孕法，如使用避孕套等来进行避孕，以免避孕药间接令痘痘滋生。这是很多美眉都会忽略的一个皮肤长痘痘的原因，应尽量避免哦。
2、吃哪些食物能祛痘
1、常吃富含维生素A丰富的食物
维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。
2、常吃含维生素B6丰富的食物
主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
3、常吃清凉食物
这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
注意：脸上长痘，忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物，这些食物不利于祛痘。
4、常吃些含维生素B2丰富的食物
维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。
5、多吃含锌丰富的食物
这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
羊肚菌锌含量：12.11毫克/100克，是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。
黑芝麻锌含量：6.13毫克/100克，含大量脂肪油，可去除附在血管壁上的胆固醇，还含有丰富的维生素B族，适合长期素食者。长期食用还有防治皮肤炎症、养血护肤、滋补养生、润肠通便、促进骨骼发育、延年益寿。
牡蛎锌含量：9.39毫克/100克，是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，具有强肝解毒、提高性功能、净化瘀血、恢复疲劳、滋容养颜、提高免疫和促进新陈代谢的作用。
1、玫瑰花茶。女性一般喝玫瑰花茶比较多，但是玫瑰花茶能祛痘又有几个人知道呢?玫瑰花茶可以通过调节内分泌并降火，来改善痘痘产生。玫瑰花茶能降火气，消疲劳，长期饮用能给促进身体新陈代谢，调节内分泌，排毒养颜。
2、菊花茶。大家都知道菊花茶可以降火，这里上火引起的痘痘可以通过饮用菊花茶来达到舒缓痘痘生长的作用。菊花茶具有清肝明目降火的作用，平时饮用也有保健的作用。
3、菊花普洱茶。菊花普洱茶大家有的不太熟悉，这种茶就是菊花茶配普洱茶。同样的这种茶具有祛痘降火清血脂的功效，当然，做重要的是有着减肥美容的作用，同时口感还不错。
4、金银花茶。金银花茶我爸爸比较喜欢，我家也养着几盆金银花，它具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络的作用。因此，对于小小的痘痘，它可以轻松解决。
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