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书法的基本知识：姿势、执笔姿势、运笔方法。
1、姿势：
学习书法的人要有正确的书写姿势，正确的书写姿势影响书写的效果。写字姿势一般有“坐
势””立势“"蹲势”三种，采用坐势时 ，头要端正不可歪斜，胸口与桌案保特5厘米的距离采
用坐势时立势时，头要向下俯，身微微躬起，可以更具书写的桌案进行调整，采用蹲势时，一
般用蹲或半路的姿势，左手按纸进行书写。
2、执笔方法：
执笔的方法是否正确 ，影响自己是否可以方便地使用毛笔，能否发挥运用出毛笔的性能，写
出美观符合自己要求的宇。执笔时要指实、掌虚、腕平、掌竖，手指要执笔牢固，手掌心要保
持虚空，书写时手肮要与桌面平行，要保证笔笔直挺立。
3、运笔方法：
正确的运笔方法，可以让自己写出正确的字体，产生美观的字型。如果运笔的方法错误，很容
易出现字体的变形 ，影响美观。
毛笔字的兴趣在练习毛笔字的过程中是非常重要的，如果对毛笔字没有兴趣的话，想必不会花费很多的时间去研究它，以下是我给大家整理的毛笔书法基础教程，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!
毛笔书法基础教程
毛笔的书法基础教程主要是关于毛笔字的基本笔画，即横、竖、点、撇、捺、钩六个基本笔画，其中各个基本笔画又有多种写法。
1、横画的写法。横分长横、短横、长弓横。逆锋起笔，折锋顿笔，转锋蓄势铺毫力行，转锋向下顿笔作围，回锋收笔。
2、竖画分为悬针竖、中锤露竖、左锤露竖。逆锋起笔，折锋顿笔，回锋收笔。
3、点分为竖点、侧点、左点、右点、撇点、反转点、相向点7种。
4、撇分为斜撇、新月撇、回锋撇、柳叶撇、长斜撇、短斜撇、平撇7种。
5、捺分为斜捺、平捺两种。起笔要轻，向右下方行笔，逐渐加力下按，至捺脚处停笔，向右出锋。斜捺最后一步要“一波三折”，平捺更加平稳。
6、钩分为横沟、竖钩、斜钩、竖弯钩、背弯钩、竖平钩六种。
初学者用什么型号的毛笔
笔没有明显几号的划分，写多大字用多大号的毛笔，一般普通初学都会买**米字格的宣纸来练习，米字格一般大小不同一般都是10厘米或者以下，有8厘米也有6厘米，6厘米的就偏小了，一般都是8-10厘米的，所以建议使用中号毛笔。
初学者在选择毛笔的时候需要考虑自身练习字体的大小，除非练习的字体非常大，一般的大字都是使用大楷的，练习使用的毛笔如果想要棱角分明，最好是选择硬毫，想练习的字体比较丰满圆润，最好是选择软毫。
想要练习的字体欲挺劲有力，最好是选择短毫，想要书写的字体比较舒畅的 草书 ，最好是选择长锋羊毫，如果练习粗犷浑厚的字体，可选择软毫大笔，刚开始学习字体工整细致的书法就要选择硬毫或兼毫小笔。
初学者练习毛笔字，最好是选择狼毫或兼毫，因为羊毫刚开始的时候不好掌握，毛笔的型号主要有大中小三种，最好是选择大号笔，备齐中号，小号各两支就可以。
毛笔的笔锋有长，中，短之分，初学者需要避开长锋笔。
怎么挑选写书法的毛笔
挑选毛笔要注意圆、尖、健、齐。圆，笔锋要圆，每个方向都能发力;尖，锋颖要锐利;健，笔锋、笔腰和笔根三部分有韧性，笔锋变形之后能迅速回复原样;齐，笔锋展开以后毛料齐，受力均匀。
买的毛笔要和你要书写的字体相符合，比如写小楷就要用小楷笔，写篆书、隶书最好要用羊毫笔，羊毫笔蓄墨量比较大写出来的线条更加厚重，写行书用狼毫笔比较好，狼毫笔比较硬，能够写出很细致的笔锋，写楷书尽量用兼毫笔，既有弹性，蓄墨量也比较大。
在练习书法的初始阶段，没有必要购买昂贵的狼毫笔，可以先买普通的兼毫笔练字，这不是出于节省钱的问题，而是，要适应各种毛笔书写的特点。如果书法水平已经能自成一家，对笔的质量和等级要求，就应当有所讲究。
想要挑选好毛笔，可以让毛笔散开，然后用手捋笔锋，笔毫要光滑细腻，不扎手，不显粗燥。然后右手握笔写左手掌心，能够很好的感受笔毫的韧性与弹力，笔锋变形之后能迅速恢复原样的才是好笔。
毛笔散开以后可以对着光看笔毫锋尖，好的毛笔，笔毫锋尖部位是透明的，能看见动物毛尖部位的“芒”。如果不明显，在蘸墨清洗以后就能更加清晰分辨，假如蘸墨清洗以后，笔毫锋尖部位是白色的就是好笔。
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